¿Te ves capaz de superar 9 retos este verano?

Cartel: 2024 - Retos saludables para el verano

Salud y Bienestar

¡Vive un verano saludable!

Si tienes entre 16 y 30 años y vives en Bizkaia, anímate a superar los retos saludables de verano y gana premios participando.

Al superar cada uno de los retos tendrás que hacerte una foto y enviarla por whatsapp a este número de teléfono 688 737 133. Una vez llevados a cabo, responderás a una encuesta con la que entrarás a un sorteo de premios. ¡Buena suerte!

Estos son los retos:

  1. Practicar un deporte que nunca hayas hecho.
  2. Leer un libro al sol.
  3. Utilizar el transporte público.
  4. Cocinar un plato vasco.
  5. Ver un atardecer.
  6. Dar un paseo por la costa.
  7. Disfrutar de un concierto.
  8. Ir al cine.
  9. Subir un monte que tenga más de 500 metros.

También dispones de dos comodines que puedes reemplazar por otros dos retos saludables que se te ocurran.

  • Pasos a seguir.
    • Supera los nueve retos y haz una foto de cada uno.
    • Manda las fotos al WhatApp del tléfono 688737133.
    • Responder a la encuesta recibida al enviar las fotografías.
    • A la espera del sorteo de premios… Buena suerte!
  • Condifciones.
    • Vivir en Bizkaia.
    • Edad 16-30.
    • Hasta el 10 de septiembre de 2024.
  • Premios.
    • Vuelo en parapente (para dos personas)
    • Bono de 50€ para gastar en cultura.
  • Pacticar un deporte que nunca hayas hecho.
  • Leer un libro al sol.
  • Utilizar el transporte público.
  • Cocinar un plato vasco.
  • Ver un atardecer.
  • Dar un paseo por la costa.
  • Disfrutar de un concierto/teatro en la calle.
  • Ir al Cine.
  • Subir un monte que tenga +500metros.

¡Tienes dos comodines!.

Puedes reemplazar un máximo de dos retos por otra actividad saludable que se te ocurra. ¡Acuérdate de hacerle foto!.

Más información

Consejo de la Juventud de Euskadi

¡Hazte la foto con cada reto saludable y envíala antes del 10 de septiembre!